2008年6月12日（木）
美々の気分 ： -5 
くらの気分 ： たぶん +5
急に働きたくなりました！！
いてもたってもいられなくなりました。
ここで逃したらもう一生働けないんじゃないかって。
くらに言ったらだめだと言われガックリ・・・
どうやら躁状態のようです(>_<)
そうこうしているうちにまたうつうつした気分になってきました。
ラッピットサイクラーなので一日のうちでも気分の波が激しい
ときがありついていけません。
今日の美々の症状でした・・・
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2008年4月13日(日）美々の気分 ： +8くらの気分 ： たぶん-5
つい最近、リストカットを久しぶりにしたくなったことはブログにもかいた通りだ。
でも、そのときは頓服を飲んで何とかとどまったリスカ・・・
昨年の今頃は病気の症状がもっとも悪くリストカットが唯一の気持ちの
はけぐちとなっていた。
そのときは縫わないといけない傷が何回かあって外科にはしょっちゅう
お世話になりました。（顔まで覚えられてしまったほど「はいはい、美々さんねっ！」って）
くらからは今度ＯＤかリスカしたら千葉（美々の実家がある）へ強制送還！！
といわれている。なので先日はホントに危なかった・・・。
ＯＤやリスカしたくなるときって先のこと考えられない状況が多いから・・・。
でも、頓服を飲むってことを昨年の入院で訓練できていたおかげで先日はそのようには
ならなかった・・・。
薬の大量服用やリストカットは一時しのぎで何の解決にもならないのだ・・・。
八重咲きスイセン♪
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2008年3月13日（木）美々の気分 ： -5くらの気分 ： たぶん+8
最近、眠りのリズムがおかしい・・・。
今日も深夜覚醒してしまった。布団に入っているときからうつうつ
しだして、もう寝ていられないっていう感じになってしまうんです。
それで今日も3時起き！！
ふ〜、やってられないよー・・・（躁鬱混合状態なのかなぁ〜）
来週の診察でDrに相談してみよう。
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2008年3月11日（火）美々の気分 ： 0くらの気分 ： たぶん+8
今日はとっても暖かい日でした。
春を感じさせる日差しに心も少しだけ軽くなったように思います。
とわ言っても気分が落ち込んでいたため午前中は寝て過ごしました。
でも午後になってだんだん気分がよくなってきたのでジムへ行くことにしました。
（ここでやめとかなかったのがよくなかった・・・かも）
エアロビをしている最中、ふと気分が落ち込んできました。（アーまたきちゃったかなぁ）
振り付けも上の空になってしまって何やっているのか混乱してきちゃいました。
倒れる前に引き上げて休みました。
この病気はコントロールが大切ですね。無理はしない、無理はしない。
くらも今日はものが欲しい衝動に駆られて苦しんでいます。躁うつ病特有の
症状のひとつです。これも頓服飲んでおさめてもらうしかありません。
二人とも症状がつよく出ているときはけっこうしんどい空気になりよくありません。
こんなときはどちらかが退散します。病人同士の共同生活もなかなか大変です。
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2008年3月6日（木）美々の気分 ： -2 くらの気分 ： たぶん-2
我が家はニャンこが6匹います。この猫は昨年生まれた小太郎といいます。
ニャンこは気まぐれで何をかんがえているのかぁ〜
ニャンこのようにマイペースで暮らせたらこんな病気にもならなっかたのかしら・・・
最近、深夜によく目を覚まします。今日も２時に起きてしまいました^_^;
ほんでもってこのブログかいてます。ちょっと躁ぎみ？
規則正しい生活をコントロールしなくては・・・
そんなに力を入れるところもこの病気の症状のひとつかも知れませんね。
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2008年3月4日（火）美々の気分 ： -2 くらの気分 ： たぶん-1
美々は昨日、ジムへ行ってきました。
エアロビを頑張ってやっているときに
ふと、気持ちが沈んでくる感覚に襲われました。
美々は今こんなところでこんなことしていて
いいんだろうか・・・・
いいんです。もう一人の美々が言います。
でももう一人の美々はこんなことでいいのか・・・
と問いかけてきます。
これは病気のなせる業、頓服飲んでゆっくり休みます。
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2007年2月4日（日）美々の気持ち ： −8 くらの気持ち ： ＋1
今日の美々はうつ状態へ突入した。
（正確に言えばそういう感じがする・・・）
過去のことに感傷的になり涙、涙で自分でもコントロール不可能。
リストカットにＯＤと自傷行為もしてしまいました。
薬の大量服薬は体にとって本当によくないこととわかっている。
くらは少しショックを受けていた・・・（自分がいながらと
思っていあかたかなぁ・・・）
病気から来るものなのかだた自暴自棄になっているだけ
なんだろうか。自分でもよくわからなくなってしまった。
明日、診察で少しでも楽な方向にいけば良いが・・・。
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