躁うつ病患者の共同生活・・・
 躁うつ病患者の美々がくらと一つ屋根の下、共同生活を始めました。                      美々とくらはお互いの病気について模索しながらの毎日です。
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2007年2月2日(金)
美々の気分 : -6     くらの気分 : -1


今日は睡眠時間1時間30分。眠剤を服用して11時30分頃寝たのに
1時過ぎに覚醒してしまった。それからは眠れない。


昨日から続き、離婚した夫のところにおいてきた愛娘のことを
考え、涙が止まらなくなってしまった。


もう、小学校6年生。自分の意見もしっかり持っている。
そのように美々は小さい時から子供の意見に耳をかすようにしてきた。
絆は強い。子育ては仕事をしながら子供と手を取り合って困難を
乗り越えてきたつもりだ。


そんな子供を何も触れ合ってこなかった夫のところに今いると思うと
心が張り裂けそうになることもある。
「かえしてー私の子供・・・」


そんな元夫でも感謝の気持ちはある。でもなぜ、美々が発病する前の
仕事と家庭の両立への圧力、発病後の無理解・・・なぜ、なぜこんな
ことになってしまったんだろって・・・責めの気持ちもある。


子供は、父親のところに残る決心をした。
それは自分の世界がそこにあるからだ。学校。友人。ets・・・
愛娘の口癖・・・「わたしは〇〇っ子!」ママも大切。でも自分の世界も
大切にしたい。そんな深層心理が見えてくる。わが子ながら芯がある。
美々がすべきこと・・・病気をうけいれ治療に専念することだよね。


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睡眠時間
睡眠時間がたったの1時間30分とは、短過ぎですね。睡眠をとるというのは、
大切なことです。2,3時間仮眠をとった方がいいですよ。
【2007/02/02 07:56】 URL | たかいち #TjD7Q8PM[ 編集]
たかいちさんへ
そうですね。睡眠時間をとっていないということは
脳が休まってないということですよね。
仮眠してみます。でも、そんな状態でも眠くないのは
躁状態なのかなぁ・・・
【2007/02/02 09:40】 URL | 美々 #-[ 編集]
躁状態
躁状態なのかも知れませんね。私もこの間、寝れなくて夜通し起きていました。
でも、昼間寝ましたけどね。反動が必ずくるので、目をつぶっておくだけでもい
いのかも知れません。

【2007/02/02 10:58】 URL | たかいち #TjD7Q8PM[ 編集]

>病気をうけいれ治療に専念することだよね。

あまり病気に固執してしまうと、
逆に鬱や躁を呼んでしまう危険がありますから、
気をつけた方がいいと思います。

泣きたい時は思いっきり泣いて下さい。
自然体でいることが大切ですよ。
【2007/02/03 04:33】 URL | oba3 #-[ 編集]














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四季の花時計

プロフィール

 美々

Author: 美々
20歳で結婚。24歳で子供を授かる。
35歳で離婚。子供と別れることに・・・
今はくらとの共同生活。

病歴:25歳のときうつ病と診断される。
その後、安定していた時期もあったが2004年再発。
2005年双極性障害Ⅱ型と診断され現在に至る。

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