躁うつ病患者の共同生活・・・
 躁うつ病患者の美々がくらと一つ屋根の下、共同生活を始めました。                      美々とくらはお互いの病気について模索しながらの毎日です。
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2008年2月29日(金)
美々の気分 : +3    くらの気分 : たぶん-1




あー、朝だ!!今日も天気がよいなぁ・・・
今日で2月も終わりです。はやっ。もう3月か~
こうやって月日が流れていくんだなぁ。
妙にしんみりしている美々です。


今日はくらの癖について語ろうと思います。


昨日サーッキトして帰ってきたくらが美々に愚痴りました。
ブログで知り合い初めて会った方とお話をしたのですが
なんかよくなかったみたいです。


くらいわく・・・しゃべりすぎてしまった。相手が不快に思っていないだろうか。
        あんなこと言わなきゃよかった。云々かんぬん・・・
くらの悪い癖です。相手はくらが思うほどなにも思ってなんかいないよと
アドバイスするんだけど、うじうじ、じめじめ、どよよーんと落ち込んでしまう。


やぱり、この病気は自分を責めてしまうことがよくありますよね。
くらもこれは病気だからといってもなかなか受け入れてくれません。


時間がかかるけど根気よく長い目で見守ってあげたいと思います。


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良い天気
このごろ天気のことをすごく気にしています。日を浴びると、うつが回復に
向かうとよく言われます。
 今日も朝日が上がったので、さっそくウオーキング行ってました。
【2008/02/29 10:55】 URL | たかいち #-[ 編集]

まぁ、思い込みって、結構、ありますよね。
大丈夫ですって。そのうち慣れてきますって。
【2008/02/29 14:28】 URL | みゃお #qRJds9Os[ 編集]
かたいちさん
ほんと、今日は穏やかないいお天気でした。
ウオーキング頑張ってますね。
美々は今日はジムへ行ってエアロビで汗ながして着ました。
【2008/02/29 16:23】 URL | 美々 #-[ 編集]
みゃおさん
そのうち慣れるよう祈るばかりです・・・
【2008/02/29 16:25】 URL | 美々 #-[ 編集]














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四季の花時計

プロフィール

 美々

Author: 美々
20歳で結婚。24歳で子供を授かる。
35歳で離婚。子供と別れることに・・・
今はくらとの共同生活。

病歴:25歳のときうつ病と診断される。
その後、安定していた時期もあったが2004年再発。
2005年双極性障害Ⅱ型と診断され現在に至る。

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